纽贝滋天猫旗舰店
纽贝滋京东旗舰店
    • 纽贝滋慕臻孕产妇调制乳粉

      纤纤好孕   臻护新生

      纽贝滋慕臻幼儿配方奶粉

      营养优吸   亲柔呵护

      纽贝滋慕臻儿童调制乳粉

      多维果蔬   营养臻全

    • 纽贝滋培臻幼儿配方奶粉-焕新升级版

      天蕴臻吸   智护成长

      纽贝滋培臻幼儿配方奶粉-经典版

      智启航   至未来

      纽贝滋培臻儿童配方奶粉

      学龄前储备 360°呵护健康成长

    • 纽贝滋幼儿配方羊奶粉-焕新升级版

      羊奶就选纽贝滋

      纽贝滋幼儿配方羊奶粉-经典版

      细化营养   优化吸收

    • 爱仕兰培跃-儿童成长配方奶粉

      营养好吸收 比高有底气

      爱仕兰贝学优-儿童成长配方奶粉

      营养好吸收 学习倍轻松

纽贝滋集团淘宝店

孕期坚持做这件事情,宝宝将来更聪明

发布时间:2021-06-17

当怀上宝宝的那一刻起,准爸准妈就已经开始对胎宝宝有无限的遐想!生一个健康聪明的宝宝相信是每一位妈妈的心愿!那么问题来了,怎么孕育出来的宝宝才会健康、聪明、可爱呢?

我们需要坚持做的一件事就是——胎教!

src=http___n.sinaimg.cn_front_627_w887h540_20181206_b3Zp-hphsupy2215963.png&refer=http___n.sinaimg.jpg

一、胎教什么时间开始比较好呢?

胎教时间不宜过早。过早进行胎教,胎儿的大脑细胞并没有完全发育,这时胎教是没有意义的,甚至有可能会干扰到胎宝宝的睡眠。一般来说,胎教的最佳时间是从怀孕的16周左右开始。

二、孕妈可以做哪些胎教呢?

胎教的方法有很多,常见也比较简单的胎教方法主要有:

音乐胎教:准妈妈带着一份愉快的心情,轻轻的抚摸腹部,和宝宝一起听一首优美的乐曲;

运动胎教:准妈妈和胎宝宝一起散步、漫步在幽静的环境中;散步的时间大概在20分钟左右就可以了,散步时要注意安全。

语言胎教:准爸妈用优美的语言和胎宝宝对话,用满含爱意的声音为宝宝唱歌、讲故事,以促进宝宝大脑的发育。

三、胎教音乐怎么选呢?

1.早期(0-12周):准妈妈适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐,可以准妈妈的忧郁和疲乏消除在音乐之中,如《春江花月夜》、《假日的海滩》等。

2.中期(13-24周):宝宝已经开始有听觉功能,这时的胎教可增添一些新的乐曲,如柴可夫斯基的《b小调第一钢琴协奏曲》《喜洋洋》等。

3.晚期(25-40周):准妈妈很快要分娩了,心理上难免有些紧张,可选择柔和又充满希望的乐曲听,如舒曼的钢琴曲《梦幻曲》。

四、孕妈进行胎教时需要注意什么?

音乐胎教时,准妈妈需要注意不能将播放器置于肚子上,放在距离你1米左右的位置,正常音量的声音就可以。每日三次每次5—10分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。通过妈妈来听,让妈妈的身心愉悦,激素分泌良好,通过胎盘等传递给孩子。

运动胎教时,准妈妈需要注意早期和孕晚期比较不适合做体育锻炼,因为运动强度大容易导致早产或流产,因此中期做体育锻炼最合适。比如瑜伽和散步都是比较好的选择。

src=http___n.sinaimg.cn_front_266_w640h426_20181220_Zf6--hqnkypr6326516.jpg&refer=http___n.sinaimg.jpg

最后还需要注意的是:胎教绝对不是准妈妈一个人的事情,准爸爸的参与,在语言胎教的时候跟宝宝聊聊天,不仅能让准妈妈感受到重视与疼爱,胎宝宝也能感受到准妈妈愉快的心情,会更健康更快乐更聪明。


返回列表

点滴母爱,至臻至柔