新手妈妈必知：宝宝吃没吃饱？这几个标准别做错！

我刚出生的女儿总是睡一个多小时就醒来，这到底正不正常？

一般来说新生儿一天要睡16-20个小时左右，刚开始时，宝宝的睡眠时间确实比较短，因为她们的神经系统发育还不健全，周围神经的兴奋性比较高，所以都是以浅睡眠为主，随着月龄的增加，渐渐地她就会一觉睡得更久些。

这个时候你可以逐渐帮小宝宝养成入睡的好习惯，比如趁他还醒着就把他放到婴儿床上，同样的地方入睡，同样的地方醒来，时间久了，宝宝就知道床是睡觉的地方了，以后就不容易养成非要你抱着才能入睡的习惯了。

另外，为了更好的积蓄精力，以便在小宝宝醒来时更好地照顾她，身为新手妈妈的你，应该趁着宝宝睡觉时打个盹休息一下哦。

宝宝6个月了，一向都是一觉睡到天亮，可现在每天凌晨3点就醒来。为什么突然会发生这种变化？

如果你的宝贝只是每天在这个时间点固定的醒来而没有其他身体不舒服的表现的话，很大的可能也许是因为他饿了。如果临睡前宝宝喝的配方奶所提供的热能已经不足以让他一觉睡到天亮，这时妈妈应该给宝贝的睡前配方奶加量了哦，或者在辅食的量上也可以相对提高一些了呢。

宝宝和我同床睡，安全吗?

为了方便照顾宝宝想要和宝宝同床，只要你遵循安全原则，注意防范，当然是可以的。你需要保证有一张大的床，在你正常翻身的时候不会压到宝宝，让宝宝单独睡在床的一侧，最好用护栏隔开。不要给宝宝盖又厚又大的被子，这样很容易在你睡熟翻身时压到被子，让宝宝置身于被捂住的风险中。

最重要的是爸爸妈妈千万不能睡的太沉，不然宝宝出点事身边都没人知道那就很危险了。

我的宝宝快两个月了，睡觉时总喜欢把头侧向左边，我需要矫正他的睡姿吗？

如果宝宝一直持续采用这种固定姿势睡觉的话，头就会睡偏，会影响长大以后的美观。

所以妈妈要对6个月以内的宝宝来适当的调整他们的睡姿。可以在宝宝睡着十五到二十分钟之后，睡的比较沉的时候，帮助他改变一下体位。比如他一直是左侧卧的，我们可以慢慢帮宝宝转到右侧卧，或者再转到平卧。这是一个循序渐进的改变，慢慢地，宝宝就会有一个漂亮的头型啦！

我家宝贝1岁了，还要含着奶瓶睡觉，不给就哭，要怎么办？

含着奶瓶入睡很容易让宝宝患奶瓶龋齿，影响牙齿健康生长。为了避免宝宝没有奶瓶就吵闹不肯睡，父母需要有意识的帮助宝宝建立一个完整的睡眠程序。

睡前喝奶的时间可以适当提前，不要等宝宝困了要睡了才给他喝。喝好后把奶瓶拿开放到他看不到的地方。妈妈可以把房间的灯光调暗，轻轻地拍拍宝宝，或者哼个儿歌，讲个睡前小故事。开始时宝宝肯定会有些不情愿，妈妈需要有耐心，一旦他的小脑袋里不再把吮吸和睡眠联系在一块，就可以不抱奶瓶安然入睡了。

还有什么样的宝宝睡眠问题在困扰着你呢？纽贝滋的育儿专家会给到妈妈最贴心的解答哦！